В последний день и час, как часто бывает, было докуплено необходимое для занятий,а у Чиффы - сразу все.
Как и собирались/договаривались пошли на групповое занятие - силовое, направленное на тренировку всех групп мышц.
Удивило, что нагрузку на ноги я выдерживаю в разы хуже, чем на руки. Это при том, что регулярные выезды в лес, походы, танцы и репетиции....
Стало понятно, что мне еще требуется, чтоб нормально заниматься.
В целом настроение отличное, и желание продолжать - присутствует ))
Домой пришли с возгласом: "Почему никто не встречет победителей?! )) " А через некоторое время добавили: "А героями будем, когда пойдем туда в следующий раз "