Эта идея зрела в коллективе года полтора, если не больше. Ну, а что? Работа сидячая в основном, активного движения в течение дня явно недостаточно...
Вот и сегодня в очередной раз случилась дискуссия об упражнениях и разминке. В том числе задавались вопросы мне - о моих занятиях в целом и частностях.
В части разговора о разминке, что-то пришлось объяснить и показать. Одна из коллег попробовала повторить - упражнения-то элементарные. Что было сделано неправильно, я поправила...
Еще одна стала внимательно прислушиваться к разговору... Вторая...
" Девочки! Надо делать разминку" Со всех сторон послышались реплики согласия. И понеслась... Обсуждение стало оживленным и по ходу развития - более конкретизированным. И уже в служебной машине по дороге к метро ко мне повернулась наш руководитель: "Я только за".
Мои попытки "съехать" - сразу после еды нельзя, есть после упражнений тоже не рекомендуется (предлагалось время обеденного перерыва), утром посетителей бывает много на оформление или подписание документов - были опровергнуты начальственным "закроем двери на 15-20 минут - технологический перерыв"
"Почему я?!"
Ответ ошеломляет простотой и непосредственностью: "а кто? ты занимаешься, все это знаешь-понимаешь... и вообще, результаты-то видны по тебе же".
Понятное дело, за конкретными задачами марш в спортзал к индивидуальному тренеру.
Но сам факт того, что мне предстоит, вполне возможно, уже завтра...
Песня начинается с 57 секунды :-)