Заметно потеплело, и гулять становится все приятнее. А если папа не занят домашней работой, в выходные он гуляет вместе с нами) Пришлось, правда, для этого немножко "поныть": дескать, и скучно мне, и грустно, и тяжело бывает одной коляску катать... и от лица сынишки: мне нужна не только мама... Зато - результат
До беременности весы упорно показывали 60+. 61-62, если быть более точной. С апреля по декабрь набрала еще +20. Ну, все - думала - в свой размер возвращаться до лета буду. Ага! Прям!
Через два месяца с небольшим уже запросто и радостно влезла в теплые штаны, застежки на которых были прошлой зимой отрегулированы впритык. А вчера ради интереса на весы встала - 58
Бытовой фитнесс в действии! С ребятенком на руках по лестнице туда-сюда... а еще мы так укачиваемся иногда))... а еще неглубокие приседания (тоже как вариант укачивания)... и часовые прогулки с коляской - по снегу, прокладывая собственную колею, по взгоркам и пригоркам... В общем, хватает упражнений
Нашла себе развлечение на то время, когда Вадимка спит:
На окне в кухне распускается красота
А завтра вечером впервые поедем в гости к маме на пару дней ))