Утро туманное, утро седое...

[Nienna_lea]

Удивленные лица родителей - бесценно.... Для всего остального есть Tinkoff

Еще бы не удивиться: чтобы я появилась вдруг на пороге в субботнее утро, когда на часах еще и одиннадцати нет?...
Обычно я в это время только завтракаю
Но не сегодня.

Борис внимательно меня оглядывает:
- ты что, бежала?
- угу...
- откуда? О_О
- из дома с забегом в офис "Сибирского здоровья", и от вас - домой))


В общей сложности порядка 50 минут спокойного интервального бега. Состояние и настроение отличное, что и требовалось.

А все потому, что, отказавшись вчера от идеи утренней пробежки с учетом обещанных погодных условий в пользу сна, сегодня проснулась за час до будильника, т.е. в 9 утра, и поняла: выспалась. Более того - хочу активности.
Быстрый легкий завтрак, одеться-собраться.... готово!

@темы: семья, от болезни до здравия, картинки к рассказам, состояния, ход жизни, the little joy of life

Comments

[Мария Грайнне]

Какая ты молодец!
А меня сегодня хватит максимум на специальную йогу, и то вечером. Я тюленько. Ленивое толстое страшное тюленько в спортивных портках и тельняшке

[Nienna_lea]

Мария Грайнне, тюленики очень милые создания!
Выздоравливай

[Рэй Фостер]

Nienna_lea,

спокойного интервального бега

Это как?)))

[Nienna_lea]

FreeRider13, это без фанатизма, адекватно оценивая необходимую нагрузку, силы и возможности